Neuigkeiten vom TriTeam TSG Sprockhövel

                                                                      

Zurück aus Malle ein kleiner Bericht über den Ironman Mallorca 70.3 von unserem Uli Karge

 
Hallo zusammen,
 
ich wollte mich kurz nach meinem Urlaub zurück melden, Michael Czibor, die Staffel aus Tina Czibor (Schwimmen), Michael Zobel (Rad, Rad-Club MusketierWuppertal), Heidi Fleischer (Laufen, Sportalm Gevelsberg) und ich sind gut durchgekommen.
 
Der IM 70.3 Trithlon  Mallorca (half distance) wurde in der Bucht vor Alcúdia bei idealem Wetter und flachem Meer im Freiwasserkurs über 1,9km gestartet, die Radstrecke ging nach 10 km flach in Richtung Gebirge bis auf 585m hoch, auch der wellige Kurs mit Gegenwind Passagen im Verlauf ließ keine schnelle Radzeit zu. Der Halbmarathon stand dann als Abschluss in der Mittagssonne an, hier war es auf dem teilweise windstillem Innenstadt Kurs fast zu heiß, nur das kurze Stück auf der Strandseite brachte ein leichte kühlende Brise.  

Ich habe unter 6 h in 5:57:48 gefinished, Platz 238/408 Altersklasse im internationalem Starterfeld. Für Michael 6:24:11 war es nur die Vorbereitung für dem IM Hamburg (Volle Distanz) im Juli.

Wir sind alle mit Leihrädern unterwegs gewesen, Micheal Zobel und ich haben die normalen Rennräder mit einem Triathlon Aufsatz modifiziert, Michael Czibor konnte maximal Unterlenker fahren, was sich dann natürlich in der Radzeit bemerkbar machte. 

Michael Czibor:

1,9 km Swim 36:53

90 km Bike 3:40:12

21,1 km Run 1:56:11

Uli Karge:

1,9 km Swim 31:43

90 km Bike 3:09:27

21,1 km Run 2:05:41

Staffel:

1,9 km Swim 31:29

90 km Bike 3:32:17

21,1 km Run 2:28:21

Gruß

Uli

 

Wichtige Neuigkeiten

Lehrschwimmbecken
Sprockhövel

Information der Stadt Sprockhövel
über die Öffnung des
Lehrschwimmbeckens GGS Börgersbruch
unter folgendem Link!

Stadt Sprockhövel
_____________________

Trainingszeiten

Training beim TriTeam
____________________

Infos für sportive Trias

____________________

02.06.2019

36. Rhein-Ruhr Marathon

https://www.duisburglive.de/event/36-rhein-ruhr-marathon/

____________________

Who's Online

Aktuell sind 25 Gäste und keine Mitglieder online

Termine

Nächstes Team Meeting

05.08.2019 um 19 Uhr

Cafe Metamorphose
Hauptstrasse 4
45549 Sprockhövel
(Am Busbahnhof Niedersprockhövel)
––––––––––––––––––––––

 

 

___________

Joomla template by Joomlashine.com
Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.
Weitere Informationen Ok