Triathlon in Hückeswagen am 24.08.2019
Auch bei der letzten Ligaveranstaltung der NRW Landesliga Mitte beim Triathlon in Hückeswagen waren wir vom TSG Sprockhövel nicht vollständig vertreten. Immerhin kamen wir durch die Teilnahme von Ulrich Karge, Christian Koch und Johannette Loose in die Mannschaftswertung. Start bei sonnigem Wetter war um 11:30 Uhr an der Zornigen Ameise an der Bevertalsperre. Nach 500 m schwimmen im freien Gewässer ging es auf die anspruchsvolle 20 km Radrunde um im Anschluß daran 5 km von der Staumauer nach Hückeswagen zu laufen. Krankheitsbedingt mußte Johannette nach dem Schwimmen den Wettkampf abbrechen. Christian konnte sich nach 1:13:37 Platz 28 sichern, Ulrich erreicht nach 1:20:34 Platz 62. In der Mannschaftswertung erreicht TSG Sprockhövel in Hückeswagen Platz 22 von 24.
Auf der Abschlußtabelle aller vier Ligaveranstaltungen 2019 kamen wir leider nur auf Platz 24 von 25.
Unser Ziel für 2019, die Top 20 zu erreichen, haben wir nicht geschafft. Wir konnten in diesem Jahr einige krankheitsbedingte Ausfälle nicht kompensieren. Wenn wir es zusätzlich noch schaffen, ein oder zwei Aktive für den TSG Sprockhövel dazuzugewinnen, freuen wir uns auf eine erfolgreiche Teilnahme 2020.
3. Ligastart in Altena am 30.06.2019
Zum dritten Ligastart machten sich Johannette Loose, Uwe Löschner und Christian Koch auf den Weg nach Altena ins Sauerland. Für Johannette war es der erste Ligastart.
An diesem sehr heißen Sommertag stand die Kurzdistanz auf dem Programm. Uwe, gesundheitlich noch angeschlagen und nicht fit für einen kompletten Triathlon, wollte uns durch seine Teilnahme die Ligawertung ermöglichen. Nach ein paar wenigen Bahnen im Wasser hat er seinen Wettkampf beendet. Für Johannette und Christian waren die 20 Bahnen im 50-Meter-Becken gut zu meistern. Die 40 km Radrunde bestand aus einem steilen Berganstieg, um dann am oberen Punkt wieder ins Tal zu stürzen, das ganze wiederholte sich 6 mal. Mittlerweile war es Mittagszeit und die 30°-Marke schon überschritten.
Irgendwie wurde der Berganstieg immer steiler, länger und heißer. Der Wechsel auf die Laufstrecke war geschafft. Die 10 km waren in 4 Laufrunden zu bewältigen. Die erste Hälfte bergab, dann wieder bergauf. Die beiden Wasserstellen wurden gut genutzt, eine Dusche brachte Abkühlung. Mittlerweile war es 35° und mit ein paar Gehpausen ging auch dieser Wettkampf erfolgreich zu Ende. Christian kam mit 02:58:03 auf Platz 35, Johannette mit 03:37:55 auf Platz 75 in die Einzelwertung. Mit Platz 21 in der Gesamtwertung haben wir die bisher beste Platzierung in der Landesliga 2019 erreicht.
Glückwunsch an die Finisher und gute Erholung nach der Hitzeschlacht.
Triathlon Kamen - 16.06.2019
Bei gutem Wetter machten sich Uli Karge und Christian Koch auf den Weg zum 2. Landesligastart zum Kurztriathlon (1000m/40km/10km) nach Kamen.
Krankheitsbedingt leider nur zu zweit war somit der letzte Platz in der Mannschaftswertung bereits vor dem Start gesichert.
Schwimmen im 50 m-Pool, 4 1/2 flache Radrunden und 4 Laufrunden rund um den Sportplatz waren zu absolvieren. Uli konnte sich gegenüber 2018 um 2 Minuten verbessern und erreicht in einer Zeit von 02:23:30 Platz 63 und Christian in einer Zeit von 01:12:39 Platz 30 in der Gesamtwertung.
Glückwunsch an die beider Finisher, Markus Barthen unterstützte uns für die TSG Sprockhövel in Kamen als Wettkampfrichter in der Wechselzone. Da dies sein zweiter Saisoneinsatz war, hat er die Pflichtteilnahmen für das Sportjahr 2019 bereits erledigt.
Zurück aus Malle ein kleiner Bericht über den Ironman Mallorca 70.3 von unserem Uli Karge
Ich habe unter 6 h in 5:57:48 gefinished, Platz 238/408 Altersklasse im internationalem Starterfeld. Für Michael 6:24:11 war es nur die Vorbereitung für dem IM Hamburg (Volle Distanz) im Juli.
Wir sind alle mit Leihrädern unterwegs gewesen, Micheal Zobel und ich haben die normalen Rennräder mit einem Triathlon Aufsatz modifiziert, Michael Czibor konnte maximal Unterlenker fahren, was sich dann natürlich in der Radzeit bemerkbar machte.
Michael Czibor:
1,9 km Swim 36:53
90 km Bike 3:40:12
21,1 km Run 1:56:11
Uli Karge:
1,9 km Swim 31:43
90 km Bike 3:09:27
21,1 km Run 2:05:41
Staffel:
1,9 km Swim 31:29
90 km Bike 3:32:17
21,1 km Run 2:28:21
Gruß
Uli
Zum Saisonauftakt – Laufwettkämpfe in der Volksdistanz
Vor dem Start in meine Triathlonwettkampfsaison 2019 nahm ich an zwei kleineren Laufwettkämpfen über die 5 km Distanz für das TriTeam der TSG Sprockhövel teil, die Ergebnisse waren aufgrund einiger Steigungen in den Laufstrecken trotzdem recht ordentlich. In den nächsten 4 Wochen werde ich zweimal als Wettkampfrichter eingesetzt und geplant sind dann Anfang Juli der Start in der Sprintdistanz in Saerbeck (7. Teilnahme), sowie am 04.08. 2019 in Sassenberg meine 15. Teilnahme an diesem Triathlon.
Markus Barthen
Ergebnisse:
17.3.19 – Neandertallauf Hochdahl in 27:17 min war der 49. Platz in AK
18.5.19 – Felderlauf TSV Gruiten in 28:20 min war der 01. Platz in AK
Triathlon Gladbeck - 12.05.2019
Krankheitsbedingt sind wir leider nur mit drei Startern beim Liga-Saisonauftakt 2019 in Gladbeck angereist. Das Wetter war recht kühl, aber trocken und sonnig. Somit hatten wir schon mal gute Voraussetzungen für ein gutes Rennen. Um 13:40 Uhr ging es auf die 50 m Bahn, zu schwimmen waren 750 m. Katrin und Christian kamen gut zurecht, schwammen auf den benachbarten Bahnen fast parallel. Sebastian jedoch krampfte bereits in der ersten Bahn und war bei seinem ersten Triathlonstart, als nicht so guter Schwimmer, mit den 10 Teilnehmern pro Bahn überfordert Er mußte bereits nach 1 ½ Schwimmbahnen den Wettkampf beenden. Nach dem Schwimmen folgten 4 Radrunden und 2 Laufrunden. Christian konnte sich mit Platz 33 gut behaupten, Katrin war mit Platz 76 auch zufrieden. Obwohl wir nur mit zwei Teilnehmern in die Wertung kamen, konnten wir uns Platz 24 von 25 in der Mannschaftswertung sichern.
Christian Koch
Kathrin Preuß und Christian Koch